宝宝厌奶期怎么办恢复-宝宝厌奶期怎么办？

婴儿厌奶，是指婴儿突然吃奶量减少或吃奶量时多时少变化无常的现象，厌奶是婴儿生长发育过程中的一种表现。

宝宝厌奶分病理性和生理性两种。病理性如慢性疾病、急性感染等，宝宝会表现出吃得少、睡不好、活力差。

生理性厌奶的宝宝，特征是发育正常，活力很好，只是奶量暂时减少，一段时间后就能恢复食欲。下面将重点探讨生理性原因导致的厌奶。

1、生理性厌奶的两个阶段

第一阶段：4个月左右的时候

4个月左右的宝宝，体内乳糖酵素开始减少，舌头的味觉也开始产生变化，胃口开始改变。还有，宝宝的听觉视觉有了突破性的进展，使得他对外界更感兴趣，往往一有风吹草动就去“管闲事”，心思不在吃奶上了。

第二阶段：6-10个月的时候

这个阶段大部分的宝宝在长牙，由于牙龈痛痒，宝宝往往会在吃奶的时候专注于啃咬奶嘴奶头，导致厌奶症状。

2、导致宝宝生理性厌奶的原因

1、好奇心

宝宝对周围所有的事物都充满了好奇心，很容易分心，而无法专心喝奶。

2、喜新厌旧

当宝宝接受了其他食物，感受到了新的味道，就会不再只喜欢母乳/配方奶， 想尝试其它食物。

3、进食环境氛围不好

环境吵闹、易被干扰、穿太多衣服、家中闷热、受到责骂等原因，使宝宝的感觉不舒适或不能专心进食。

4、成长速度趋缓

因为成长速度不如初生时那么快，因此对营养与热量的需求就不像新生儿时那么大。

基本上，生理性厌奶较常见，所以爸妈最好能够多花点心思和耐心观察照顾，毕竟宝宝还不会表达，还是得靠爸妈的细心了解原因，满足需求。

3、十招搞定生理性厌奶宝宝

宝宝一旦出现厌奶，父母总是特别焦急，希望这种喂奶好像打仗的日子早点过去。

1、找到适合的奶瓶奶嘴

市场上那么多的奶嘴，形状、型号、材质不同就是为了适合不同宝宝的需要，一定要找到最适合自家宝宝的那种。

2、尝试更换奶粉

对于宝宝不喜欢的奶味，可以试着换换奶粉品牌，不过千万要注意一点：要逐步逐步换，即新牌子奶粉与老牌子奶粉先交替吃，然后逐渐减少老牌子奶粉的量，不能一下子就全换成新品牌。另外不要频繁更换，如果效果不佳，要从其他方面找原因。

3、父母必须保持轻松状态

妈妈的情绪要放松，如果妈妈紧张、焦虑，宝宝会有所感应，从而也感到紧张，从而影响其食欲！

4、营造理想的进食环境

最基本的是观察宝宝在什么情况下喂食最理想，而去营造一个最适当的进食环境。大多数的宝宝在一个安静、较不会被干拢的场所比较容易专心吃奶。

有条件的情况下，喂奶时房间里最好只有妈妈和宝宝；喂奶的小环境光线可以暗一点，最好没有杂音的干犹。

5、调整宝宝的吃奶情绪

在喂奶前一段时间，不要让宝宝做剧烈的运动。对于按照时间表喂养的宝宝，最好在每次吃奶前的半个小时，让疯玩的宝宝慢慢地安静下来，这样宝宝到了吃奶时，比较能进入状态。

玩一些有助于集中注意力的小花招：如用歌声吸引他，久而久之就会摸索出规律——哪些歌对哄吃奶有效果，哪些只能起到相反的作用。

6、拉长两餐之间的时间

可以根据月龄的不同安排吃奶和吃辅食的时间，喂养不要过于频繁，在吃奶前至少1个小时不要给宝宝吃东西，水也不要喝得太多。

如果宝宝表现出饿了，切不可喂养过度，还是尽量保持一定的规律，不可一下子又给宝宝塞很多奶和别的食物。

7、尝试辅食

6个月左右的宝宝可以尝试辅食了，有时可以尝试用汤匙喂食一些简单的米糊，让宝宝接触母乳/配方奶以外的食物，一来多多少少吃一点，二来也训练宝宝的口腔适应性，将来对固体食物的接受度会比较好。

8、服用促进食欲的药

必要时，可以遵医嘱服用一些促进食欲的药，对一部分小朋友也许有帮忙。

9、补充维生素

对于喝奶量很少的宝宝，这也是一个不错方法。

10、加大宝宝的运动量

经常带宝宝出门走动走动；在室内活动时，使用一些工具：通常比较常用的有婴儿游泳池、婴儿健身架、大龙球等。

花一些时间在宝宝的运动上：洗完澡可以做做抚触，可以自学一点婴儿推拿，比如比较安全好学的“捏脊”，还可以给宝宝做做婴儿被动操。