如何缓解宝宝长牙带来的不适-宝宝长牙的症状及缓解出牙不适

宝宝因为年龄小不会说话，没办法沟通，所以有时候他们稍微烦躁不听话就会让妈妈们精神紧张、手足无措。

如果宝宝情绪暴躁、食欲不振、睡眠不佳和发烧腹泻等这些症状一起出现，想必妈妈们更是要如同世界末日来临般崩溃。

其实，排除疾病因素，还有一种原因可能会让宝宝出现这种情况，那就是——宝宝的萌牙时期。

在这个阶段，不同宝宝出现的症状组合也有所差异，但无论是哪一种，妈妈们都要给予足够的耐心和包容，才能帮助宝宝平稳地度过这个时期。

宝宝萌牙时期的征兆一般会提前1~2个月出现，如果没有及时恰当的处理，不适症状也许会拖得更久一些。

一、宝宝长牙期间有以下8大症状：

1、口水流得特别多

宝宝长牙时会刺激牙龈神经，从而引起唾液腺分泌增加，宝宝就会出现流口水的现象。

有些宝宝的口水会分泌比较多，导致嘴部周围的皮肤在口水不断刺激下，变得粗糙皲裂甚至长出皮疹。

对策：

可以准备一块柔软的棉布，用蘸温水的棉布擦去口水，动作一定要轻柔，避免擦破皮肤引起感染。

在宝宝睡觉的时候，用温毛巾轻擦局部后，涂些润肤露防止皲裂。

2、啃咬任何能入嘴的东西

从咬自己的小手，咬妈妈的手指到咬玩具，宝宝会啃咬任何能入嘴的东西，去释放牙龈内部的压力，让自己感到舒服一点。

对策：

妈妈可以在手指缠上湿纱布，轻轻给宝宝按摩牙龈。平时也要多留心宝宝的举动，如果发现宝宝咬嘴唇就要及时制止。

3、牙龈红肿、疼痛

有时候宝宝的牙龈部位有些青紫或者红肿，偶尔还会出现血点。严重时牙龈肿痛还会波及到耳朵和脸部周围，此时宝宝会出现揪耳朵或者揉脸颊的小动作。

对策：

可以给宝宝有一定硬度的凉爽的东西按摩牙龈。比如，乳牙萌出之前可以给宝宝一根的胡萝卜条或者黄瓜条。

4、烦躁易怒

乳牙慢慢顶出牙龈时，疼痛可能会加剧，宝宝不能用言语表达痛苦，就会变得烦躁易怒、爱哭闹，妈妈们会感觉宝宝没有之前那么乖了。

对策：

妈妈可以让宝宝咬磨牙棒，转移其注意力，同时还要用语言和拥抱给予宝宝情绪上的安抚。

5、睡眠可能受到影响

萌牙时期影响宝宝睡眠的情况，最容易发生在长第一颗牙和磨牙时，疼痛会让宝宝突然在夜间醒来，这时不要急着哄他或喂食，看看他自己能否安定下来。

对策：

这样的情况并不会持续很久，请保持耐心，尽可能地安抚宝宝。

6、食欲不振

长牙的宝宝在喂奶时，常常变得浮躁不定。可能因为宝宝很想塞个东西进嘴巴而显得急切。一旦宝宝开始吸奶又会因为吸吮的动作而使牙床疼痛，这会让宝宝拒绝食物。

对策：

因为牙龈肿痛，宝宝可能不愿意吃较热的食物，妈妈可以给宝宝一些凉爽的流质、半流质或者软食。

吃奶瓶的宝宝可以适当把奶嘴孔调大，以容易喝到又不呛奶为适宜。如果宝宝拒绝进食的情况严重，就要带去看医生了。

7、大便稀

有些宝宝长牙时会有腹泻。这是因为宝宝出牙时，会有过多的口水，而吞食的过多唾液，可致食欲略低，或大便偏稀。

对策：

让宝宝多喝水。当宝宝大便次数增多、但水分不多时，应暂时停止给宝宝添加其他辅食，以粥和面条等易消化食物为主，并注意餐具的消毒。

8、发烧

有些宝宝长牙也会伴有发热。其实，发热仅是一种症状，本身不是一种疾病，代表人体针对炎症的反应。感染、创伤等都可引起炎症反应，出牙就是小创伤过程。

对策：

宝宝的体温不超过38.5℃，且精神好、食欲旺盛，就无需特殊处理，可自行缓解消退；如果体温超过38.5℃，并伴有烦躁哭闹、拒奶等现象，则应及时就诊。

二、如何帮助宝宝缓解出牙不适？

1、按摩宝宝的牙龈

通常，新牙周围的牙龈会变得肿胀而柔软，妈妈可以用干净的手指轻轻地摩擦宝宝的牙床，手指的反向压力能帮助缓解出牙时的疼痛。

2、使用牙胶

由于反向压力能缓解疼痛，所以使用咬牙胶也能起到舒缓宝宝出牙不适的效果，冷藏过的毛巾或牙胶还可以起到阵痛的作用。每次使用牙胶时一定要注意认真清洗干净，避免细菌感染。

3、安抚宝宝

宝宝情绪不稳定时，可多给予呵护、拥抱。还可以在宝宝出牙时给他做脸部按摩，以放松脸部肌肉，也可达到较好的效果。

4、必要时使用药物缓解疼痛

如果你的宝贝很痛苦时，请询问儿科医生关于缓解疼痛的方法。在非常疼痛的出牙阶段，使用适当剂量的对乙酰氨基酚有一定效果，要避免使用含止痛药苯佐卡因的出牙药物（一定要在医生的指导下使用药物）。