宝宝咳嗽有痰怎么办食疗-宝宝咳嗽有痰怎么办

1、可以让宝宝在充满蒸汽的浴室多待一会，或遵医嘱使用雾化治疗，来湿化呼吸道，稀释痰液，促进排除。

2、室内增设加湿器，让室内空气湿度维持在40%-60%之间，有助于缓解咳嗽。

3、少量多次喝水、湿润呼吸道，促进痰液排出。

4、1岁以上的宝宝，可适当食用蜂蜜，每次约 0.5 ～1 汤匙（约 2.5～5 mL），每日 2～3 次。

5、睡觉时，适当垫高孩子的肩部，成半卧姿势，减少鼻腔内分泌物流到孩子咽部，引起的夜间刺激性咳嗽。

6、用生理性盐水洗鼻，去除鼻部的分泌物、灰尘、病原体等，有助于缓解鼻涕倒流引发的咳嗽。